Mentes praktikák

  A körte sok-sok-sok évtizedekig tiltó listán volt nálam. A szervezetem kézzel-lábbal tiltakozott ellene. Kb.  4 éve találkoztam egy olyan dietetikussal, akivel elkezdtük kis trükkökkel visszavezetni a zöldségeket, gyümölcsöket az étkezésembe több kevesebb sikerrel és végtelen türelemmel. Most ott tartok, hogy életemben először egy körteszezont végig ettem, kb. míg csordultig nem lettem. Körteségeim címet adtam a megfigyeléseimnek a körtével kapcsolatban. Nézzünk párat ebből: Évtizedekig ha körtét ettem fájt a gyomrom, emésztési gondjaim adódtak vele. Idén először kifejezetten csökkentek ebben az időszakban a refluxos panaszaim. A szemem miatt időnként kellene vízhajtót bevennem, de mivel a bogyókat nem szeretem használni, kerestem jó megoldásokat. Idén a körteszezonig nem tűnt fel, hogy a körte fogyasztása egyfajta enyhe vízhajtóként hat rám, így a nyári 40 fokos hőségben is alig-alig tapasztaltam lábdagadást, így a pár éve megvett kompressziós harisnyát is csak párszor v...