Katiötletek tapasztalat alapú mentespraktikák

Alvásminőség
Egészségpénztár
Életmód
Étkezés
Fejfájás
Hőhullám
Ingyenes
Lábdagadás
Mentes praktikák
Mozgás
Relax
Szem
Torna
Szűrés törlése

Marika javasolta hogyan préseljem és hígítsam a szőlő kipréselt levét. Fenomenális íz lett, igazi szőlő Márka íz!!!!

Tippelj hány perc múlva jelentkeznek a hajad tövében az első kövér izzadtságcseppek egy marék szőlő elfogyasztása után?

Akkor tudtam, hogy volt értelme megvennem a kompressziós harisnyát, amikor a nádszál karcsú doktornő elmondta, hogy ő is használja.

Az Életmódváltó online napló 50+ csoportomban többfajta meditációról is beszélgettünk már. Most itt a légzésfigyelő meditációmat mutatom be, amit én is használok.

Az Életmódváltó online naplómat június 1-én kezdtem el írni. Nem, nem az étkezéssel indítottam az életmódváltást.

A kisbabák pici puha párnás lábait imádjuk, nem tudunk betelni vele... no de mi van akkor ha felnőttként látod ilyennek a lábad...

A Katiötletek életmódváltó online napló 50+nőknek csoportom 2023. június 1-én indult.
Úgy döntöttem, hogy ilyen formában publikussá teszem azt, amit a saját életmódváltásomért naponta megteszek.

Nem vagyok híve a gyógyszereknek, szívesebben próbálok ki mentes praktikákat lábdagadás, vizesedés ellen.

Pár hónapja megtréfált a gerincem ami elviselhetetlen fájdalmakat hozott. Nem várhattam tovább kértem egy MRI beutalót. Mivel a leggyorsabb a magán MRI volt, ezért utánajártam, hogyan lehet ezt ingyenesen igénybe venni.

Markovics Ági Nia oktató óráiba még a covid alatt csatlakoztam be online. Azonnal tudtam, hogy ez az a mozgásforma, amit évek óta kerestem.

Víruska megtréfált, pedig számtalan köhögés csillapító technikát bevetettem...

Vajon mi hiányzik a szervezetemnek, ha csokit ettem álmomban?

Viszonylag rövid idő alatt eljutottam odáig a fájdalmakkal, hogy már elviselhetetlen volt...

A hegymászós boltban rámnéztek és bár végtelenül segítőkészek voltak, de látszott rajtuk, hogy nehezen hiszik el, hogy hegyet akarok mászni.

Jók a filmközi reklámok, éppen elegek a szem pihentetésre.