Nem várhattam tovább, elindultam szakember kereső irányba. Most ezt osztom meg veletek, hogy nektek már ne kelljen hasonló helyzetbe 2,5 órát a kereséssel törődni.
Röviden összefoglalom:
Felhívtam a MÁV rendelőt, mert oda tartozom és sokadik csörgetésre fel is vették - kiderült hogy a kedvenc orvosom már nem dolgozik ott, aztán kiderült hogy a kedvenc gyógytornászom sem. Az orvosról semmi infót nem adhattak, a gyógytornászról annyit mondtak, hogy vállalkozóként csinálja, itt felmondott.
Gondoltam őt könnyű lesz a név alapján megkeresni, de csak annyi jutott eszembe, hogy Timi (mentségemre legyen mondva a változó korban vagyok, és ez annak egy tipikus tünete - ezt már tudom mióta elvégeztem a Klimaximalista coach képzést)
Gyógytorna Szeged keresésre hamar megtaláltam a honlapját, be is jelentkeztem hozzá jövő hétre. Velem ő csodákat tett éveken át a sok bajomra mindig talált megoldást. Örök életemben hálás leszek neki.
A rendelőtől azt is megtudtam, hogy a Dóra fürdőben van a MÁV rendelőnek 3 reumatológusa, háziorvos beutalóval lehet időpontot kérni hozzájuk, kb. 1-3 hónapra kapok időpontot. A Dóra fürdőben van a gyógytorna részleg, csak a reumatológus tudja felírni az ingyenes gyógytornát.
Pár hónapja még volt lehetőség önköltségen kis összegből részt venni tornán, ez megszünt.
Így a promt bajomra ez nem lehet megoldás most.
Ezután kaptam egy családtagomtól egy címet, ahova ő jár magán gyógytornászhoz és sikerült is elérnem őket. Nagyon szimpatikusan voltak, de a kikérdezett tünetek alapján még a gyógytornát nem javasolták, és tőlük tudtam meg először, hogy az ilyen fájdalom gyógyulása akár 4-6 hét is lehet, úgyhogy még van időm rá, nem leszek türelmetlen.... nagyon... Ők a kineziotapet javasolták és manuálterápiát azokon kívül amit most is csinálok. Jövő héten velük még fogok beszélni.
Volt egy elméletem, hogy ez valami idegbecsípődésre emlékeztető dolog és tényleg lehet-e ilyen térdben - lévén volt 16 óra fájdalommentes időszakom csak úgy egyik pillanatról a másikra.
Erről megkérdeztem a lányomat aki gyógytornász és edző is, pár percünk volt, de így is tudott segíteni a messzi távolból.
Erről megkérdeztem az öcsémet, aki gyógymasszőr és bár épp úton volt, de pontosan elmagyarázta a térd működését, a fájdalom lehetséges kiváltó okát, szuper vizuális érzésem volt, ő is megerősített abban amit csinálok a gyógyulás érdekében hogy jó, de még a hűtés pluszban jó lenne, úgyhogy elő a fagyasztóban levő jégmicsodát és hűtöttem és tényleg jobb lett.
Most már úgy éreztem hogy mindent tudok és egy út kirajzolódott.
Manuálterápia, kineziotape tapasz, speciális kimozgatás gyógytornász gyakorlatokkal, és nagy szerencsémre Timi tudott is jövő hétre időpontot adni és ő pár kérdésből már fel is vázolta az utat, és mindet is csinálja, úgyhogy kb. felesleges volt a 2,5 köröket futnom, mert elég lett volna ha vele beszélek.
Nem, nem a csodában reménykedem, hanem abban, hogy gyógytornász szakember segítséggel igenis helyre fog jönni a térdem. Ebben 1000%-ig hiszek, ezért így is lesz!
-------------------
Ez itt a reklám helye, a vállalkozásomban is szeretem az egyszerű, de hatékony megoldásokat. Itt tudsz hozzám szakmai konzultációra időpontot foglalni.
#mentespraktikák